Babyhapje in 10 minuten klaar: romige prei-peer-rijstpap
Deze romige prei-peer-rijstpap voor een baby van 6 maanden staat in 10 minuten van koelkast tot bordje. Je warmt gare rijst op met zachtgekookte prei en peer en maakt alles fijn tot een lepelbare pap.
Deze milde pap past bij de lunch of het avondeten. Gebruik gare rijst die je goed gekoeld in de koelkast hebt bewaard, zodat dit babyhapje echt snel klaar is.
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Snijd de prei en peer
Was de prei zorgvuldig tussen de laagjes en snijd alleen het witte en lichtgroene deel in heel dunne ringen. Schil de peer, verwijder het klokhuis en snijd klein.
-
2
Kook alles zacht
Doe de prei, peer en het water in een kleine pan. Kook in water met een deksel 5 minuten zacht. Voeg de gare rijst toe en verwarm nog 2 minuten mee.
-
3
Maak er pap van
Pureer alles glad met een staafmixer. Voeg zo nodig een klein scheutje warm water toe voor een dunne, lepelbare pap. Roer de fijngeknipte bieslook erdoor en laat afkoelen tot eettemperatuur.
Bewaren en invriezen
Geef direct. Bewaar een ongegeten portie maximaal 24 uur afgedekt in de koelkast en warm deze eenmaal door en door op tot heet; laat daarna afkoelen tot eettemperatuur.
Gratis: de eerste hapjes afvinklijst
Alle voedingsmiddelen op een rij, met de leeftijd waarop ze mogen. Printen, op de koelkast hangen en afvinken.
- Per voedingsmiddel vanaf welke leeftijd
- Ruimte voor datum en reactie
- Direct in je mail, printklaar op A4
Plus één mail per maand over de fase van je baby, en met de geboortedatum een cadeautje op de eerste verjaardag. Uitschrijven met één klik. We geven je adres aan niemand door.