Mag een baby water?
Water als kookvocht kan vanaf het eerste hapje. Water als drank begint rond 6 maanden, bij de maaltijd en in kleine hoeveelheden; melkvoeding levert tot die tijd al het vocht dat je baby nodig heeft.
- Vanaf
- 4 maanden
Hoe bereid je water voor een baby?
Bied water aan bij de maaltijd in een gewone beker of een tuitbeker zonder ventiel. Kraanwater is prima; het hoeft niet gekookt te worden voor een baby die al vast voedsel eet.
Per leeftijd
Waar moet je op letten?
Te veel water kan de melkinname verdringen, en melk levert de voedingsstoffen die een baby nodig heeft. Houd het bij kleine hoeveelheden bij de maaltijd.
Een tuitbeker met ventiel dwingt tot zuigen in plaats van drinken. Een gewone beker of een beker zonder ventiel oefent de juiste beweging.
Waarom pas vanaf zes maanden
Melkvoeding levert tot die tijd al het vocht dat een baby nodig heeft, ook bij warm weer. Extra water verdringt melk, en melk levert de voedingsstoffen. Bij een baby met een kleine maag telt elke slok.
Vanaf zes maanden, als er vast voedsel bij komt, is een beetje water bij de maaltijd wel zinnig.
De beker doet ertoe
Een tuitbeker met ventiel dwingt tot zuigen, dezelfde beweging als bij een fles. Een gewone beker of een beker zonder ventiel oefent het drinken zelf, en dat is wat je baby moet leren.
Hoeveel
Een paar slokjes bij elke maaltijd is genoeg. Rond twaalf maanden komt dat neer op ongeveer honderd tot honderdvijftig milliliter per dag naast de melk.
Kraanwater
Voor een baby die al vast voedsel eet hoeft kraanwater niet gekookt te worden. Nederlands leidingwater is daarvoor geschikt.
