Broccolipuree baby 6 maanden met zoete aardappel en peer
Deze zachte broccolipuree is geschikt voor een baby van 6 maanden en heeft een milde smaak door zoete aardappel en peer. De bereidingstijd is ongeveer 20 minuten.
Pureer de groenten en peer extra glad en voeg stap voor stap kookvocht toe tot de puree dun genoeg is voor je baby.
Ingrediënten
- 100 g Broccoli Geef zachtgekookte roosjes met steel als handvat, of geprakt.
- 100 g Zoete aardappel
- 50 g Peer Geef zachte, rijpe peer in partjes of geprakt. Harde peer eerst zachtkoken.
- 300 ml Water
Bereiding
-
1
Snijd alles klein
Was de broccoli en snijd de roosjes klein. Schil de zoete aardappel en peer en snijd beide in kleine stukjes.
-
2
Kook de groenten
Breng het water aan de kook. Voeg de broccoli en zoete aardappel toe en kook in water tot alles zacht is.
-
3
Voeg de peer toe
Voeg de peer toe aan de pan en kook nog kort mee.
-
4
Maak de puree
Giet een deel van het kookvocht af en bewaar dit. Pureer de broccoli, zoete aardappel en peer helemaal glad. Voeg zo nodig wat kookvocht toe voor een zachte, dunne puree.
Bewaren en invriezen
Laat de puree snel afkoelen. Bewaar afgedekt maximaal 24 uur in de koelkast of vries porties direct in. Warm een portie eenmaal goed door en laat afkoelen tot een geschikte temperatuur.
Gratis: de eerste hapjes afvinklijst
Alle voedingsmiddelen op een rij, met de leeftijd waarop ze mogen. Printen, op de koelkast hangen en afvinken.
- Per voedingsmiddel vanaf welke leeftijd
- Ruimte voor datum en reactie
- Direct in je mail, printklaar op A4
Plus één mail per maand over de fase van je baby, en met de geboortedatum een cadeautje op de eerste verjaardag. Uitschrijven met één klik. We geven je adres aan niemand door.