Perenmoes baby recept met perzik en appel
Deze dunne perzik-peer-appelpap is geschikt vanaf 4 maanden, wanneer je baby klaar is voor de eerste oefenhapjes. Je maakt de zachte pap in ongeveer 22 minuten.
Perzik speelt de hoofdrol en geeft deze dunne pap een milde, zachte smaak. Geef eerst een paar kleine lepeltjes en gebruik alleen ingrediënten die je baby al goed verdraagt.
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Fruit voorbereiden
Was het fruit. Schil de perzik, peer en appel. Verwijder de pit, het klokhuis en eventuele harde stukjes. Snijd alles klein.
-
2
Fruit zacht koken
Doe de appel en peer met het water in een kleine pan en kook in water tot het fruit zacht is. Voeg de perzik na 7 minuten toe, zodat deze kort mee gaart.
-
3
Tot dunne pap pureren
Pureer het fruit met het kookvocht heel glad. Voeg eventueel een klein scheutje extra water toe tot een dunne pap die makkelijk van een lepel loopt. Laat afkoelen tot lauwwarm.
Bewaren en invriezen
Laat de pap snel afkoelen en bewaar afgedekt maximaal 24 uur in de koelkast. Vries kleine porties direct na afkoelen in en gebruik ze binnen 3 maanden.
Gratis: de eerste hapjes afvinklijst
Alle voedingsmiddelen op een rij, met de leeftijd waarop ze mogen. Printen, op de koelkast hangen en afvinken.
- Per voedingsmiddel vanaf welke leeftijd
- Ruimte voor datum en reactie
- Direct in je mail, printklaar op A4
Plus één mail per maand over de fase van je baby, en met de geboortedatum een cadeautje op de eerste verjaardag. Uitschrijven met één klik. We geven je adres aan niemand door.