Simpel babyhapje met precies drie ingrediënten: prei-havermoutpap met abrikoos
Deze zachte prei-havermoutpap met abrikoos is een simpel babyhapje met precies drie ingrediënten voor baby's van 6 maanden. Je kookt en pureert het hapje in ongeveer 15 minuten tot een gladde, lepelbare pap.
De milde prei en zoete abrikoos passen goed bij romige havermout. Geef dit hapje als lunch of avondeten en pureer extra glad voor een baby van 6 maanden.
Ingrediënten
Let op: Bevat Havermout. Nieuw voor je baby? Introduceer het apart, overdag, en let de eerste keer op reacties. Zo doe je dat
Bereiding
-
1
Snijd de ingrediënten
Was de prei zorgvuldig, snijd hem in dunne ringen en gebruik alleen het witte en lichtgroene deel. Was de abrikoos, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees klein.
-
2
Kook tot alles zacht is
Doe prei, abrikoos en havermout in een kleine pan. Voeg 180 ml water toe en kook op laag vuur tot de prei heel zacht is en de havermout gaar is.
-
3
Pureer de pap
Pureer alles glad met een staafmixer. Voeg eventueel een klein scheutje warm water toe als de pap te dik is. Laat afkoelen tot lauw voordat je serveert.
Bewaren en invriezen
Serveer direct. Bewaar een afgekoelde rest maximaal 24 uur afgedekt in de koelkast en warm één keer goed door tot dampend heet. Laat daarna afkoelen tot lauw.
Gratis: de eerste hapjes afvinklijst
Alle voedingsmiddelen op een rij, met de leeftijd waarop ze mogen. Printen, op de koelkast hangen en afvinken.
- Per voedingsmiddel vanaf welke leeftijd
- Ruimte voor datum en reactie
- Direct in je mail, printklaar op A4
Plus één mail per maand over de fase van je baby, en met de geboortedatum een cadeautje op de eerste verjaardag. Uitschrijven met één klik. We geven je adres aan niemand door.