Dunne mango-avocado-banaanpap voor baby
Deze dunne mango-avocado-banaanpap is geschikt als eerste hapje voor een baby van 4 maanden die klaar is voor oefenhapjes. Je maakt de pap in 10 minuten en serveert hem als tussendoortje of lunch.
Mango speelt de hoofdrol in deze zachte, dunne pap. Gebruik alleen goed rijpe mango, banaan en avocado en verdun met water tot een makkelijk lepelbare structuur.
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Fruit voorbereiden
Schil de mango en snijd het vruchtvlees van de pit. Pel de banaan en haal het vruchtvlees uit de avocado.
-
2
Pap maken
Doe mango, banaan, avocado en water in een hoge kom. Pureer met een staafmixer tot een zeer gladde, dunne pap. Voeg eventueel nog een klein scheutje water toe als de pap te dik is.
-
3
Serveren
Geef een kleine hoeveelheid op een zacht lepeltje wanneer je baby rechtop en alert zit. Controleer of de pap niet te koud is.
Bewaren en invriezen
Serveer bij voorkeur direct. Bewaar een restje afgedekt maximaal 24 uur in de koelkast en roer goed door voor het geven.
Gratis: de eerste hapjes afvinklijst
Alle voedingsmiddelen op een rij, met de leeftijd waarop ze mogen. Printen, op de koelkast hangen en afvinken.
- Per voedingsmiddel vanaf welke leeftijd
- Ruimte voor datum en reactie
- Direct in je mail, printklaar op A4
Plus één mail per maand over de fase van je baby, en met de geboortedatum een cadeautje op de eerste verjaardag. Uitschrijven met één klik. We geven je adres aan niemand door.