Rode linzen recept baby met zoete aardappel en wortel
Deze zachte puree met rode linzen, zoete aardappel en wortel is geschikt voor baby's vanaf 6 maanden. Je maakt deze babyvoeding in ongeveer 25 minuten.
Rode linzen koken snel gaar en geven de puree een zachte structuur. Pureer extra glad en voeg zo nodig wat kookwater toe.
Ingrediënten
- 30 g Rode linzen
- 100 g Zoete aardappel
- 75 g Wortel Rauwe wortel is een verstikkingsrisico. Geef altijd zachtgekookt: gepureerd, geprakt of in zachte reepjes.
- 300 ml Water
Bereiding
-
1
Was en snijd
Spoel de rode linzen goed af. Schil de zoete aardappel en wortel en snijd ze in kleine stukjes.
-
2
Kook gaar
Doe de rode linzen, zoete aardappel, wortel en het water in een kleine pan. Breng aan de kook en laat met de deksel op de pan zacht koken tot alles heel zacht is.
-
3
Pureer
Pureer de ingrediënten glad met een staafmixer. Voeg eventueel een klein beetje kookwater toe voor een dunnere puree. Laat afkoelen tot lauwwarm voordat je serveert.
Bewaren en invriezen
Bewaar een afgekoelde portie afgedekt maximaal 24 uur in de koelkast. Warm een bewaarde portie goed door en laat deze weer afkoelen tot lauwwarm. Vries een portie eventueel direct na afkoelen in.
Gratis: de eerste hapjes afvinklijst
Alle voedingsmiddelen op een rij, met de leeftijd waarop ze mogen. Printen, op de koelkast hangen en afvinken.
- Per voedingsmiddel vanaf welke leeftijd
- Ruimte voor datum en reactie
- Direct in je mail, printklaar op A4
Plus één mail per maand over de fase van je baby, en met de geboortedatum een cadeautje op de eerste verjaardag. Uitschrijven met één klik. We geven je adres aan niemand door.