Weekmenu baby 8 maanden

Dit weekmenu voor een baby van 8 maanden gaat uit van drie eetmomenten per dag naast de melkvoeding. De structuur is geprakt met zachte stukjes, en elke dag zitten er stukken bij die je baby zelf kan pakken.

Maandag

  • Ontbijt Havermoutpap met geprakte peer
  • Lunch Reepje brood met avocado, zachte wortelreepjes
  • Avondeten Broccoli met aardappel en kip

Dinsdag

  • Ontbijt Volle yoghurt met geprakte banaan
  • Lunch Reepjes omelet met zachte courgette
  • Avondeten Zoete aardappel met rode linzen

Woensdag

  • Ontbijt Havermoutpap met appel en kaneel
  • Lunch Brood met dun gesmeerde pindakaas, stukjes peer
  • Avondeten Bloemkool met aardappel en zachte witvis

Donderdag

  • Ontbijt Yoghurt met mango
  • Lunch Zachte pasta met tomatensaus zonder zout
  • Avondeten Wortel, doperwten en aardappel, grof geprakt

Vrijdag

  • Ontbijt Havermoutpap met banaan
  • Lunch Brood met roomkaas zonder zout, komkommerreepjes
  • Avondeten Sperziebonen met aardappel en gehakt

Zaterdag

  • Ontbijt Yoghurt met appel
  • Lunch Reepjes omelet met broccoliroosjes
  • Avondeten Mee-eten met het gezin, portie apart voor het zout

Zondag

  • Ontbijt Havermoutpap met peer
  • Lunch Brood met avocado, zachte fruitstukjes
  • Avondeten Courgette met pasta en zachte kip

Hoe je dit menu gebruikt

Drie eetmomenten naast twee tot drie melkvoedingen. Bied bij elke maaltijd iets aan dat je baby zelf kan pakken: een zachtgekookte reep wortel, een broccoliroosje of een stuk zachte peer.

Boodschappen voor deze week

  • Wortel, broccoli, bloemkool, courgette, sperziebonen, doperwten
  • Peer, banaan, appel, mango
  • Aardappel, zoete aardappel, kleine pasta
  • Rode linzen, eieren, malse kip, zachte witvis
  • Havermout, volle yoghurt, volkoren brood

Praktisch

Neem het avondeten mee uit de gezinsmaaltijd. Houd een portie apart voordat je zout of bouillon toevoegt, en prak die grof.