Baby moet overgeven na nieuw voedsel
Een keer overgeven na een nieuw hapje kan gebeuren, bijvoorbeeld door kokhalzen, een te grote hap of een buikvirus. Het is niet altijd onschuldig: herhaald overgeven kort na hetzelfde voedingsmiddel kan ook passen bij een voedselallergie. Stop met dat nieuwe voedsel, geef melk zoals je gewend bent en let goed op hoe je baby zich verder gedraagt.
Waarom je baby kan overgeven na een nieuw hapje
Bij de eerste hapjes moet je baby nog leren eten van een lepel en omgaan met nieuwe structuren. Kokhalzen komt daarbij regelmatig voor. De kokhalsreflex zit bij jonge baby's verder naar voren in de mond dan bij volwassenen. Een baby kan daardoor kokhalzen en soms een deel van het hapje teruggeven. Dat is iets anders dan verslikken: bij verslikken kan je baby moeite hebben met ademhalen of hoesten. Lees wat je dan doet op Baby verslikt zich vaak: wat kun je doen?.
Overgeven kan ook komen doordat je baby te veel, te snel of tegen zijn zin heeft gegeten. Dwing daarom niet door als je baby zijn hoofd wegdraait, zijn mond dichtdoet of onrustig wordt. Bij oefenhapjes is melk nog steeds de belangrijkste voeding. Een paar kleine proefhapjes zijn genoeg. Op Eerste hapjes: wanneer beginnen en hoe je opbouwt lees je hoe je rustig opbouwt.
Soms valt het overgeven samen met een verkoudheid, buikvirus of andere ziekte. Dan is het nieuwe eten waarschijnlijk niet de oorzaak. Ook reflux kan een rol spelen, vooral als je baby vaker voeding teruggeeft.
Ten slotte kan overgeven een verschijnsel van voedselallergie zijn. Dit is vooral belangrijk als je baby kort na het eten meerdere keren overgeeft, of als er tegelijk huidklachten, zwelling, hoesten, piepen of sufheid optreden. Een reactie kan bijvoorbeeld ontstaan na ei, pinda, noten, melk, tarwe, vis of sesam, maar ook na andere voedingsmiddelen.
Wat je nu kunt doen
Stop voorlopig met het nieuwe voedingsmiddel. Geef het hapje niet opnieuw op dezelfde dag om te testen of het weer gebeurt. Zeker wanneer je denkt aan een allergische reactie, geef je dit voedingsmiddel niet opnieuw voordat je overleg hebt gehad met het consultatiebureau of de huisarts.
Blijf borst- of flesvoeding aanbieden. Geef voeding zoals je normaal doet, eventueel in kleinere hoeveelheden en wat vaker als je baby na het overgeven minder goed drinkt. Bij baby's onder de 1 jaar blijft borst- of flesvoeding belangrijker dan vaste voeding. Geef niet alleen water als vervanging voor melkvoedingen.
Kijk naar je baby, niet alleen naar het spuugsel. Let op alertheid, ademhaling, huidskleur, drinken en natte luiers. Een baby die na één keer overgeven weer helder is, normaal drinkt en zich verder gewoon gedraagt, kun je meestal thuis goed observeren.
Houd het volgende eetmoment eenvoudig. Bied pas weer vaste voeding aan wanneer je baby daar zin in heeft. Kies dan een voedingsmiddel dat je baby al eerder zonder problemen heeft gegeten. Geef kleine beetjes, laat je baby rechtop zitten en eet in een rustig tempo.
Noteer wat er gebeurde. Schrijf op welk voedingsmiddel je gaf, hoe het was bereid, hoeveel je baby ongeveer at, hoe snel het overgeven begon en welke andere klachten je zag. Dit helpt als je contact opneemt met een zorgverlener. Bij samengestelde producten is het belangrijk om ook de ingrediënten te bewaren of te noteren.
Introduceer nieuwe producten overzichtelijk. Geef bij voorkeur één nieuw voedingsmiddel tegelijk, zodat je beter kunt herkennen waar een reactie mogelijk op volgt. Begin met een kleine hoeveelheid. Dit geldt ook als je baby volgens de rapley-methode zelf stukjes eet. Zorg dan altijd voor een veilige zithouding, passend zacht voedsel en toezicht. Meer hierover lees je op Rapley: baby-led weaning uitgelegd.
Wat vaak niet werkt
Geef niet opnieuw een flinke portie van hetzelfde nieuwe product om te kijken of je baby eraan moet wennen. Bij een mogelijke allergische reactie kan opnieuw geven juist een nieuwe reactie uitlokken. Wacht ook niet af als je baby moeilijk ademt, slap wordt of opzwelt.
Forceer geen hapjes omdat je bang bent dat je baby anders te weinig eet. Rond de start met vaste voeding zijn wisselende hoeveelheden normaal en hoeft een baby nog geen volledige maaltijd te eten. Als je baby tijdelijk minder eet maar wel goed blijft drinken, is dat vaak minder belangrijk dan ouders denken. Zie ook Baby eet weinig: wanneer is het normaal en wanneer niet en Baby eet plotseling minder: wat kun je doen?.
Geef geen medicijnen tegen misselijkheid of diarree zonder advies van een arts. Ook hoef je een baby niet op een speciaal dieet te zetten op basis van één keer overgeven. Laat een vermoedelijke voedselallergie beoordelen voordat je voedingsmiddelen langdurig weglaat. Onnodig vermijden kan het eetpatroon onnodig beperken.
Let erop dat klachten niet altijd door het nieuwe voedsel komen. Als je baby ook harde ontlasting heeft, buikpijn lijkt te hebben of moeite heeft met poepen sinds de hapjes, kan verstopping meespelen. Lees dan Verstopping bij baby's na de start met hapjes.
Wanneer je contact opneemt
Bel 112
Bel direct 112 als je baby na het eten moeite heeft met ademhalen, piepend of benauwd is, een zwelling van lippen, tong of keel krijgt, blauw of erg bleek wordt, slap wegzakt, niet goed reageert of bewusteloos raakt. Bel ook 112 als overgeven samengaat met zulke klachten. Dit kan passen bij een ernstige allergische reactie.
Neem dezelfde dag contact op met de huisarts of huisartsenpost
Neem dezelfde dag contact op als je baby herhaald blijft overgeven, geen melk binnenhoudt, duidelijk minder natte luiers heeft, een droge mond heeft of suf en niet zichzelf is. Bel ook bij groen braaksel, bloed in het braaksel, bloed bij de ontlasting, heftige buikpijn, een bolle harde buik of als je baby er duidelijk ziek uitziet.
Neem ook contact op wanneer je vermoedt dat het overgeven een reactie op voedsel is: bijvoorbeeld als het meerdere keren gebeurt na hetzelfde product, als het kort na het eten begint, of als er galbulten, eczeemverergering, roodheid, zwelling, hoesten of piepen bijkomt. Geef het verdachte product dan niet opnieuw totdat je advies hebt gekregen.
Bespreek het met het consultatiebureau
Bespreek het met het consultatiebureau als je baby één keer heeft overgegeven maar verder goed is, en je wilt weten hoe je veilig verdergaat met hapjes. Doe dat ook als je onzeker bent over kokhalzen, structuren of de opbouw van vaste voeding. Het consultatiebureau kan helpen beoordelen of het waarschijnlijk om eten leren, reflux, verstopping of een mogelijke reactie gaat.
Als je baby jonger is dan 3 maanden en koorts heeft of ziek oogt, neem je dezelfde dag contact op met de huisarts. Volg bij twijfel altijd je gevoel: je kent het normale gedrag van je baby het best.
