Pompoen-appelpuree baby met perzik en courgette
Deze gladde puree met perzik, pompoen, courgette en een beetje appel is geschikt voor baby’s van 5 maanden. Je maakt dit zachte hapje in ongeveer 20 minuten voor lunch, avondeten of tussendoortje.
Perzik krijgt de hoofdrol in deze milde puree. Pompoen en courgette zorgen samen voor een zachte, lepelbare structuur.
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Snijd de ingrediënten
Was de perzik, appel, pompoen en courgette. Schil de perzik, appel en pompoen. Verwijder de pit uit de perzik en het klokhuis uit de appel. Snijd alles in kleine stukjes.
-
2
Kook de groenten en het fruit
Doe de pompoen en courgette in een kleine pan en kook in water tot ze zacht zijn. Voeg na 6 minuten de perzik en appel toe en kook alles verder gaar.
-
3
Pureer glad
Giet af en vang een beetje kookvocht op. Pureer de ingrediënten met de olijfolie helemaal glad. Voeg eventueel kleine scheutjes kookvocht toe tot de puree dun en glad genoeg is voor je baby. Laat afkoelen tot lauwwarm.
Bewaren en invriezen
Bewaar een afgekoelde portie maximaal 24 uur afgedekt in de koelkast. Vries een portie direct na afkoelen in en gebruik deze binnen 3 maanden.
Gratis: de eerste hapjes afvinklijst
Alle voedingsmiddelen op een rij, met de leeftijd waarop ze mogen. Printen, op de koelkast hangen en afvinken.
- Per voedingsmiddel vanaf welke leeftijd
- Ruimte voor datum en reactie
- Direct in je mail, printklaar op A4
Plus één mail per maand over de fase van je baby, en met de geboortedatum een cadeautje op de eerste verjaardag. Uitschrijven met één klik. We geven je adres aan niemand door.